Cựu HLV Chris Como tiết lộ bí quyết tập luyện khác biệt của Tiger Woods

Chia sẻ trên podcast “On the Mark”, Chris Como - người từng làm việc cùng Woods giai đoạn 2014–2017 kể rằng hầu hết các golfer thường chia buổi tập kéo dài 90 phút thành ba phần: 30 phút chip, 30 phút putt và 30 phút đánh bóng. Nhưng Woods lại hoàn toàn khác.

“Khi không trong thời gian chuẩn bị cho giải đấu, anh ấy có thể dành cả buổi chiều chỉ để tập short game hoặc chỉ để putt. Cách tiếp cận đó giúp Tiger đi rất sâu vào từng khía cạnh của trò chơi, gần như biến mỗi buổi tập thành một cuộc khám phá riêng. Dù đã ở đỉnh cao, anh ấy vẫn không ngừng học hỏi".

Theo Como, sự tập trung cực độ này giúp Woods hiểu sâu từng kỹ thuật và phản ứng của cú đánh, thay vì chỉ chạm qua bề mặt như phần lớn golfer khác. “Anh ấy vẫn đang học, vẫn thử nghiệm, ngay cả khi đã là người chiến thắng 14 major. Tôi thấy điều đó thực sự đáng nể".

Cựu HLV cũng nhắc lại quãng thời gian Woods chiến đấu với chấn thương lưng nghiêm trọng. “Ngay cả khi đau đớn, anh ấy vẫn tập, vẫn tìm cách duy trì phong độ. 99,9% người khác trong hoàn cảnh đó có lẽ đã dừng lại, nhưng Tiger thì không”, Como chia sẻ. “Chiến thắng Masters 2019 sau tất cả những chấn thương ấy – đó là khoảnh khắc thể thao đặc biệt nhất mà tôi từng chứng kiến".

Với Woods, bí quyết không nằm ở số giờ tập, mà ở chiều sâu và sự bền bỉ trong mỗi lần rèn luyện. Đó cũng chính là tinh thần không bỏ cuộc đã giúp anh chinh phục 15 danh hiệu major và trở thành biểu tượng bất diệt của làng golf thế giới.

Minh Trí